ورزشکارانی که ورزش های سنگینی انجام می دهند طبق اعلام آراد برندینگ باید از مواد غذایی با ارزش غذایی بالا استفاده نمایند زیرا سوخت و ساز بدن آنها به گونه ای می باشد که جوابگوی این نیاز آنها می باشد اما آیا خوردن آبمیوه قبل از مسابقه بوکس کار درستی است؟
شاید برای شما هم این قضیه پیش آمده باشد که فرصت کافی برای رفتن به بیرون برای نوشیدن آبمیوه نداشته باشید یا اینکه در در نزدیکی محل زندگی شما چنین جایی وجود نداشته باشد که در این صورت می توانید از آب میوه گیری کوچک استفاده کنید که به نفع شما می باشد.
زمان گذشته وسایل اینقدر پیشرفته نبود و افراد برای اینکه بتوانند دور هم یک نوشیدنی خنک بخورند مجبور بودند از آب میوه گیری دستی استفاده کنند که وقت زیادی را از آنها می گرفت.
